隨著生活壓力的越來越大，健康逐漸成為人們關注的焦點所在，養生成為一種時尚。對于養生，人們多關注的是飲食和運動，而忽略了其他很重要的因素，其實和諧的家居環境是現代養生不可或缺的元素，畢竟家是現代生活中最為重要的一個環節。本文就針對這一話題為大家做個介紹，以便您在生活中有個正確的認識，下面就跟隨新中式實木家具小編一起了解一下吧！

家居色彩左右你的健康

裝修是一個會占用大量時間和精力的惱人過程，選擇一種自己喜愛的顏色作為居室風格設計主線，是一種省力又討巧的辦法，能把握自己心儀的色彩也是一件比較有成就感的事。但是，不同顏色對于長期身處其中的人會產生不同的心理影響，日積月累，這種影響將會變成一種不可忽視的力量，繼而影響到生活的方方面面。

紫色 對運動神經、淋巴系統和心臟系統有壓抑作用，可維持體內鉀的平衡，有促進安靜和愛情及關心他人的感覺。


藍色 能降低脈搏，調整體內平衡，在寢室使用藍色，可消除緊張情緒，有助于減輕頭痛、發熱、暈厥、失眠。藍色的環境使人感到幽雅寧靜。


黃色 可刺激神經和消化系統，加強邏輯思維，但金黃色的裝飾卻易造成情緒不穩定。此色適用于娛樂室、廚房等處。


灰色 在家居中有著獨特的魅力。灰色調是雅居的靈魂，在家居中散發出一種精致的冷感，在簡約的空間里調和出沉穩大氣的時尚氣質。


紅色 刺激和興奮神 經系統，增加腎上腺素分泌和增強血液循環。但接觸紅色過多時，會產生焦慮和身心受壓的情緒，使易于疲勞者感到筋疲力盡。


家具產品讓你延年益壽
眾所周知在我們的生活中，不管是上班族的年輕人還是老人和兒童，一天的生活中我們幾乎都是保持坐著和躺著的狀態，那么家居中必不可少的家具就是沙發和床，所以對兩者的舒適度和美觀度最重要。


圈椅 在古代坐的都是圈椅，從舒適度上來講，圈椅的背板呈S形曲線，根據人體脊椎骨的曲線制成的，坐面前高后低，坐在上面人腿會自然合攏。對于姿勢的矯正效果事半功倍。


床墊 沒有一種家具像床墊一樣跟人的關系如此密切。若床墊無法與腰椎契合，就會造成腰椎弧度變化，引起不適。

給消費者購買床墊的建議：


獨立彈簧：是床墊最核心的部分，獨立袋裝簧的優點是  “超靜音”，使睡眠中的兩個人翻身互不干擾。


波浪海棉：稱“按摩海綿”，使睡眠者睡臥時像有手指輕輕按摩，促使肌肉放松，有利于血液循環。


3e棕：天然的椰棕纖維與棉纖維的相互組合，真正做到了“零”甲醛，“零”氣味，“零”膠水。讓您的睡眠更加的舒適與放松。


沙發  舒適性與人體健康息息相關，長期坐臥沙發將會引發腰背酸痛、沙發太軟腰頸肌勞損等疾病。


1、坐高——沙發座面高度應相當于人小腿的高度


2、座面與靠背的夾角。如果夾角過大，脖子很快就會感到酸痛


3、靠背——坐下時達到肩與耳之間為宜


4、在沙發上睡覺，扶手太軟易導致頭部后仰，頸部處于被牽拉狀態，喉部肌肉 過度緊張加重打鼾。

家具擺設有講究
居家的家具擺設不僅僅涉及風水學，同樣和人們的身體健康有密切關系，隨著居住條件的改善，很多大戶型的房子臥室就有衛生間，衣帽間，很多家庭喜歡把電視、電腦搬進臥室，確實這樣非常方便，但是這樣的做法是否科學呢？要知道方便、快捷，往往是扼殺人們健康的罪魁禍首。


屋里花多眼睛累
室內擺放植物要少而精。太多會破壞環境的整體感，還會造成視覺疲勞。


選對窗簾睡好覺
植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好；選用紅、黑配合的窗簾，有助于盡快入眠。


家用瓷磚，太亮傷眼
白色、金屬色瓷磚反光較強，可能導致近視和白內障，不適合大面積使用。建議選擇亞光磚。